Wandern macht glücklich…und ist gesund!
Dass wandern glücklich macht, haben wir ja schon oft gelesen…auf ganz unterschiedlichen Plattformen und natürlich auch im weltweiten Netz. Wandern ist aber auch gesund und hält gesund, das hat der Deutsche Wanderverband (DWV) schon 2012 in einer Studie mit dem Institut für Leistungsdiagnostik und Gesundheitsförderung (ILUG) an der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg bestätigt und sieht das Programm Gesundheitswandern als hervorragenden Einstieg in die Welt der Bewegung an der frischen Luft.
Für wen ist also das Gesundheitswandern geeignet?
Jeder, der sich gerne mal wieder in Freien bewegen möchte, kann an unserem Programm teilnehmen, ansprechen wollen wir vor allem diejenigen, die schon länger nicht mehr aktiv waren.
Wie alle derartigen Programme lebt auch das Gesundheitswandern vom “machen”, also hoch von der Couch und raus in die Natur.
Unser Programm beginnt am Tag des Wanderns, der alljährlich am 14.05.2018 gefeiert wird, an dem Tag, an dem der Deutsche Wanderverband, der Dachverband aller deutschen Wandervereine gegründet wurde.
Treffpunkt: 14.05.2018 um 18.30 Uhr am Wasserturm am Krankenhaus Sindelfingen (Arthur-Gruber-Straße, mit dem ÖPNV sehr gut erreichbar mit der Buslinie 708)
Weitere Termine: 16.05.2018, 23.05.2018, 28.05.2018, 30.05.2018, 04.06.2018, 06.06.2018, 11.06.2018, jeweils um 18.30 Uhr am Wasserturm am Krankenhaus Sindelfingen
Weitere Informationen, auch zu unseren anderen Angeboten, finden Sie auf unserer Homepage www.traumwanderer.com oder unter 07031-49 19 309.
Wir freuen uns auf euch!
Iris und Gerd, zertifizierter Gesundheitswanderführer, DWV und zertifizierter Wanderführer, DWV
